乳房最爱的食物 让Bra尺寸大跳级

时间:2016-11-07 08:49来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

很多MM都对自己的胸部大小不够满意,而且天气越热,越对自己的平胸耿耿于怀,如何才能变丰满女人招摇过市呢?下面小编给大家给带来胸部最爱...

  很多MM都对自己的胸部大小不够满意,而且天气越热,越对自己的平胸耿耿于怀,如何才能变丰满女人招摇过市呢?下面小编给大家给带来胸部最爱的食物,营养美味,坚持上一段时间,就可以让你享受胸部二次发育的惊喜哦。

  饮食为何能丰胸

  专家指出,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,尤其是在生长期,更应摄入足够量营养物质,并注意食物美胸的一些方法,以保证乳房能发育得完全而漂亮。饮食对于丰胸会有一定的帮助,但是效果会比较慢,需要长期坚持。

  第一:蛋白质很重要:饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。

  第二:多吃豆类食品:豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是不错的丰胸食品。

  第三:还特别要补充锌。因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进征的产生、机能的形成。铬元素也是一种活很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。

  丰胸食物有哪些?

  玉米

  玉米具有促进性腺发育作用,因此玉米被视为是一种很好的丰胸食物,因为玉米中含有大量的维生素E,能够提高雌性激素,还能令荷尔蒙分泌正常,玉米是一种粗粮,其中含有丰富的维生素,能够促进肠胃的蠕动,排除体内的毒素和废物,因此常吃玉米不会发胖。

  黑芝麻

  黑芝麻中含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而能让乳房再次发育促进其增大,另外芝麻中还含有抗衰老的物质,是延缓女性衰老的重要补品,能够起到很好的丰胸效果,看成丰胸食物佳品。

  酒酿

  酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

(责任编辑:女人私房话主编)
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