健康丰胸,做女人就要魅力四射

时间:2016-09-12 14:05来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

胸部平坦下垂、胸型不佳、胸部线条不完美是众多女性的难言之隐。如何丰胸成为了女性关注的一大难题!...

   罗曼·罗兰说:“女人不是天生为女人,而是后天成为女人的”。很多女人总是认为感的双乳是天赐的,是无法改变的,但是每个女人都渴望感的酥胸散发淡淡的诱惑。其实,感的大胸是可以通过后天打造的,只要选对方法,就能让自己靓起来。那么如何健康丰胸,做一个魅力四射的女人呢?

  胸部平坦下垂、胸型不佳、胸部线条不完美是众多女性的难言之隐。或许曾经想过去做隆胸手术,但心身痛苦的代价未免太大了;也曾尝试过那些广告媒体中的神奇丰胸产品,但结果往往是又一次失败的教训。为了美丽而不断追求的女性们永远也不会停下脚步,她们乐此不疲的找到各种塑造迷人胸部的法宝,但究竟哪一种更健康有效呢?那就让所有平胸一族的美眉们一起来见招拆招,共同体验一次丰胸革命吧!

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  1、胸部先天发育不良

  胸部除了大小之外,线条和肤质也是很重要的。超过20岁,其实就没有太多有效可以让胸部再度发育的方法了!就算有功效,大多也都只是短暂的肿胀或是荷尔蒙的副作用。但是气血循环良好的身体自然就会有既丰满坚挺又结实的胸部,所以按摩、食补与运动都还是有帮助的!不一味地追求大,而是更有型更挺拔,才是你需要努力的目标!

  如何过招

  锻炼:如果你有上健身房的经历,可以发现许多豆芽菜似的男人锻炼后变得和施瓦辛格一样强壮。胸肌就像上了发条一样紧绷绷。那么通过锻炼,我们的胸部可以得到怎样的改变呢?会不会变成肌肉而不再柔软?我们的胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,但胸部线条会随之变得更美。为了防止过多地练习导致围度缩小,对乳房的器械练习不能过量。双侧的乳房肌肉组织各分为五组:上束、中束、下束、内束、外束,锻炼后对胸部起的作用分别是拉高胸线、使胸部结实、防止下垂、加深乳沟、向内收紧。在健身房应根据你的情况分重点地锻炼。

(责任编辑:女人私房话主编)
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