告别飞机场 小胸也能有大作为

时间:2013-10-23 09:07来源:未知 作者:私房话   投稿

  在一系列琳琅满目的丰胸药物、塑身内衣甚至是隆胸手术面前,我们却更加迷茫, 药物真的可以丰胸没有任何副作用么?塑身内衣脱掉也可以让胸部挺翘么?隆胸真的没有危险可以一劳永逸么?我们对此持保留意见,但是如同健康减肥提倡健康饮食,丰胸也一样,不依靠任何药物或者是手术途径,通过正确的运动方法搭配合理的饮食,是永远不变的硬道理,通过了解自己平胸的原因,对症下药,告别小胸部不会是梦。

  呼吸的同时,击退滞留在背部及肋腹部的淋巴及血液,促进胸部代谢循环

 

  正跪坐于地面上,双手放置在身体侧面。正跪坐于地面上,双手放置在左腿侧面,两手腕处贴合在一起,手掌触地。

  背部成圆弧状,大口慢慢吸气,上半身向上提起拉伸。

 

  手掌慢慢的离开地面,手指尖触地,慢慢的吸气,背部成圆弧状,瞬间向上提起上半身,背部保持圆弧状。

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(责任编辑:私房话)
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