如何塑造这迷人乳房 有效丰胸按摩每天5分钟

时间:2013-10-28 08:55来源:未知 作者:私房话   投稿


  从世界审美观来讲,最令人满意的胸部大小是34C,你达标了吗?如果没有那该如何塑造这迷人的胸部呢?小编为大家介绍有效的丰胸按摩,每天5分钟,轻松拥有世界完美胸部。
  平凡如我们,如果也能够多一点挺胸抬头的机会,如果能够就多那么一点,也许就能让我们更加自信一点。在我国78%的女不能准确说出自己的胸围;81%的女分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女不能自主选出适合自己的文胸。
  正确佩戴文胸的方法
  1、先将肩带穿过手臂,使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度,让乳房自然恰当地倾入罩杯内,再扣上背扣。
  2、用手将乳房完全托住放入罩杯,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内,移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑、服帖的效果。
  3、肩带调教至适当长度,肩部感觉自然舒适无压力,切记肩带不宜过紧或过松。
  4、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平,背部横带不宜拉得过高。
  每天5分钟简易美胸操
  每天5分钟,大胸不是梦,虽然有些夸张,但是效果还是很明显。
  第一招:花费时间 约1分钟
  操作难易度:★
  STEP1 双手合十放在胸前。
  STEP2 肩放平,手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。
  STEP3 收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前,边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。
  提示:随时随地站在原地就可以做了,超方便!

(责任编辑:私房话)
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